YOGA LESROOSTER
Binnenkort wordt het rooster uitgebreid met een extra beginnersles in de avond en een pittige les voor kracht voor yoga.
Maandag | 19.00-20.00 uur 20.30-21.30 uur |
Dinsdag | 7.00-8.00 uur |
Woensdag | 9.00- 10.15 uur binnenkort Kracht voor yoga 18.00-19.00 uur |
Donderdag | 9.00-10.00 uur |
Vrijdag | 9.00-10.15 uur 10.45-12.00 uur Beginnersles |
Wil je beginnen met yoga doe dan de beginnersles mee. In alle rust de basis van yoga leren met gelijkgestemden.
Kom minstens 5 minuten voor aanvang van de les, doe de telefoon uit. Neem je eigen matje mee als je dat hebt, draag makkelijk zittende kleding waarin je goed kunt bewegen en neem iets warms mee om aan te trekken tijdens de ontspanning.
Advies is om minimaal 2 uur voor aanvang van de les iets gegeten te hebben. Het beste is om na de les te eten.
Locatie Yoga & Meer Papendrecht: Da Costrastraat 5, 3351 EA Papendrecht. (bij nr. 13 de steeg in) (maandag en vrijdag)
Locatie Sportcentrum Papendrecht: Merwedezaal, eerste verdieping aan het einde van de gang rechts. (dinsdag, woensdag en donderdag)
