Alfa Balans
Yoga & Yoga Therapie

YOGA LESROOSTER

Binnenkort wordt het rooster uitgebreid met een extra beginnersles in de avond en een pittige les voor kracht voor yoga.

Maandag

19.00-20.00 uur               

20.30-21.30 uur               

Dinsdag

7.00-8.00 uur            

Woensdag

18.00-19.00 uur 

19.15- 20.30 uur Starten met yoga    

Donderdag

9.00-10.00 uur          

Vrijdag

9.00-10.15 uur              

10.45-12.00 uur    

Wil je beginnen met yoga doe dan de starten met Yoga les mee. In alle rust de basis van yoga leren met gelijkgestemden. 

Kom minstens 5 minuten voor aanvang van de les, doe de telefoon uit. Neem je eigen matje mee als je dat hebt,  draag makkelijk zittende kleding waarin je goed kunt bewegen en neem iets warms mee om aan te trekken tijdens de ontspanning.

Advies is om minimaal 2 uur voor aanvang van de les iets gegeten te hebben. Het beste is om na de les te eten.

Locatie Yoga & Meer Papendrecht: Da Costrastraat 5, 3351 EA Papendrecht. (bij nr. 13 de steeg in) (maandag en vrijdag)

Locatie Sportcentrum Papendrecht: Merwedezaal, eerste verdieping aan het einde van de gang rechts. (dinsdag en donderdag) Zaal de Ketel, eerste verdieping linksaf voor de wc's. (woensdag)


E-mailen
Bellen
Map
Info