YOGA LESROOSTER 2023

Je kunt je hier aanmelden voor de les die je mee wilt doen. Heb je nog geen credits, dan kun je meteen een losse les, leskaart of abonnement aanschaffen.

Locatie studio Alfa Balans Yoga & Yoga Therapie, Sportcentrum Papendrecht zaal De Wetering, eerste verdieping na de eerste deur links. Burgemeester Keijzerweg 110,      3353 CV Papendrecht.

Kom 5 minuten voor aanvang van de les. Neem je eigen matje mee,  draag makkelijk zittende kleding waarin je goed kunt bewegen en neem iets warms mee om aan te trekken. Doe sieraden af en laat de telefoon thuis of zet uit.

COVID-19 regels zijn van toepassing. Bij klachten blijf thuis totdat je een negatieve test hebt of bent hersteld.

Meld je minimaal 4 uur voor de les af voor een les als je niet kunt komen, zo kunnen anderen een les meedoen of  inhalen als er een plaats vrijkomt. 

Advies is om minimaal 2 uur voor aanvang van de les iets gegeten te hebben. Het beste is om na de les te eten.